Көзен баланың иммунитетын ничек ныгытырга?

Көзге чорда балалар һава торышының үзгәрүе һәм мәктәптә, балалар бакчасында башка балалар белән үзара бәйләнеш аркасында еш кына респиратор вируслы инфекцияләргә дучар була. Баланың иммун системасын ныгыту өчен аның рационын күзәтү мөһим.  Табиб-педиатр Мәрьям Сәйфуллина дөрес туклану көзен баланың иммунитетын ныгытачак, дип белдерә.

Ул шулай ук кулларны еш кына юып торырга, һава торышы буенча киенергә, бүлмәләрне җилләтергә, шулай ук йокы һәм туклану режимын сакларга кирәклеген билгели.

Шулай ук табиб-терапевт Зарема Тен көзен яшерен ялкынсыну процессларын ачыклау өчен канның гомуми анализын тапшырырга, шулай ук D витамины һәм глюкоза дәрәҗәсен тикшерергә киңәш итә. Аның сүзләренчә, бу мөмкин булган проблемаларны вакытында ачыкларга һәм салкыннар башланыр алдыннан иммунитетны ныгытырга ярдәм итәчәк.

Автор фотосы.